【アスリートの履歴書・職務経歴書の書き方】スポーツの経験をうまくアピールする５つのポイント

こんにちは。
プロスポーツ選手を引退後、リクルートで働いている”こたつ”（@kotatsu_recruit）と申します。

「スポーツしかやってこなかったから、履歴書や職務経歴書に書ける経歴がない・・・」という元アスリートの方も多いのではないでしょうか。

僕も現役時代は、アルバイトで使う履歴書くらいしか書いたことがなかったので、そこに何を書いたらいいのか全然わかりませんでした。

ですが、現在はリクルートの採用試験にも通過し、後輩の履歴書や職務経歴書の添削なども行っています。

実はスポーツの経験は、ポイントさえ押さえれ企業から評価されやすいですし、スポーツから学んだことが仕事に活きることも多いです。

そこで今回の記事では、履歴書や職務経歴書をあまり書いたことのないアスリートの方に対して、スポーツの経験を履歴書や職務経歴書でうまくアピールする方法をお伝えします。

この記事を読んでわかることは以下になります。

それでは、詳しく説明していきます。

履歴書と職務経歴書の違い

履歴書とは？

履歴書は、応募者のプロフィールなど基本情報を確認するための書類です。

「職歴」欄にはこれまでに在籍した企業の入社・退社の事実のみを記入し、採用後も人事書類として保管されます。

多くの項目は定型フォーマット化されています。

職務経歴書とは？

一方、職務経歴書は、応募者の実務経験や、仕事で活かせるスキルを知るための書類です。

所属した組織内容、担当した業務内容を詳細に記入します。

スポーツをしてきた中でも、上げた成果や工夫したポイント、身に着けたスキルも記し、「どんな場所で、どのように活躍していたか」を採用担当者に具体的にイメージさせることを目的とします。

A４用紙２枚、多くても３枚以内にまとめるようにしましょう。

応募要件から多少外れていても、書類でのアピールを工夫することで面接に勧めるチャンスが生まれる場合もあります。

ですので、採用担当者に「会って話を聞いてみたい」と思われるように意識して書く必要があります。

履歴書で見られるポイント

履歴書では主に以下のポイントが見られます。

履歴書は手書き？PCで作成？

意外と迷われる方も多いのではないでしょうか。

基本的には手書きでもPCでもどちらでも良いのですが、アスリートがアピールする「熱意」や「人柄」を伝えるのであれば手書きをおすすめします。

「綺麗な字を書けない」という方もいるかもしれませんが、実際に採用担当者に聞くと、「手書きの方がいい」という意見もあります。

苦労して書くからこそ、相手にもその苦労が伝わり誠実さも伝わるのではないでしょうか。

職務経歴書で見られるポイント

職務経歴書では主に以下のポイントが見られます。

こんな書類は落とされる？「不採用」になる書類の特徴

「会って話せばわかってもらえる」と言ったところで、面接の機会さえもらえなければどうしようもありません。

では、どんな書類が落とされるのでしょうか。

ビジネスマナーがなっていない

履歴書が汚れていたり、文字が書きなぐられていたり、最低限のマナーが守られていない場合、採用担当者はどう思うでしょうか。

人生の一大事である転職という局面で大切な応募書類に気を使えないということは、大切な仕事でもいい加減だと思われるのではないでしょうか。

もしも書類を作成した後にしわや汚れがついてしまったら、面倒であっても作成しなおすべきです。

読みにくい、わかりにくい

採用担当者は場合によっては何百通もの書類に目を通します。

そんな中、文字が細かすぎて読みづらかったり、業界用語を乱発したりした書類を見ると、「読みたくない」と思うのではないでしょうか。

そんな書類を作成する人を、わざわざ面接に呼ぶでしょうか。

できるだけ誰にでもわかる言葉で、見やすく書くのはビジネスマナーとして最低限の配慮とも言えます。

読み手への配慮がない

そもそもどんな書類でも必ず読んでもらえる、というのは誤解です。

空欄が多くスカスカの内容だったり、誤字脱字が多かったり、何通も書類審査をしてきた採用担当者は手抜きした書類はすぐにわかります。

どんなにキャリアが優れていても、書類がいい加減な人には魅力を感じません。

逆に社会人としてのスキルが不足していても、書類から真摯な姿勢や熱意が伝われば会ってみたいと思うのではないでしょうか。

スポーツの経験を履歴書や職務経歴書でアピールする理由

「スポーツしかやってこなかったから・・・」という人も多いですが、スポーツで培った多くの経験は企業が求めている人材要件と一致する場合も多いです。

また、スポーツをしている中で頭を悩ませてきたことは仕事で活かせることも多いと感じます。

スポーツの経験は企業からも評価されやすい

スポーツを主体的に取り組んできた経験は、以下の点で企業に評価される場合が多いです。

アスリートの社会における強みと弱みに関しては、スポーツ選手の市場価値ってどうなの？アスリートの社会における強みと弱みとはの記事で詳しく説明していますのでご覧ください。

スポーツの経験は仕事にも活かせることが多い

また、スポーツで経験した考え方などでは、実際に社会に出てからも使えるものがたくさんありました。

などなど。

普段から言語化する癖がついていないアスリートも多いと思いますが、うまく言語化が出来ていないだけで、この練習は「なぜ」必要なのか、どうしたらもっと成果が出るのか工夫したりなど、論理的に物事を考えることも多かったのではないでしょうか。

また、スランプなどの問題が起きたときに「どこ」に問題があり、それは「なぜ」なのか（課題特定）、「どうしたら」改善されるのか（打ち手）、なども自然と考えてきたと思います。

さらには、試合に勝つためには何が必要か。現状を正しく把握して足りないスキルを導き出す、どうしたら効率よくそのスキルは鍛えられるのか、などイメージしながら考えていたのではないでしょうか。

これらはすべて、仕事をする上でもものすごく役に立つ考え方です。

スポーツの経験を履歴書や職務経歴書に書く際に意識するポイント

スポーツの経験が評価されるからと言って、そればかり書いていては意味がありません。

適切な場所に、適切な要点を絞って相手に伝えることにより、効果を最大限に発揮できるものだと思います。

また、履歴書には複数のフォーマットがありますが、「書けない項目」欄がちいさく、「書きたい項目」欄がおおきいものを選ぶのがポイントです。

スポーツの経験はどこに書けばいい？

プロの資格を取得している場合は「職歴」や「資格」の欄に記載します。

また、資格を取得していなくても、「趣味・特技・活かせる経験」や「自己PR」などにやってきたことを記載することが出来ます。

履歴書は、職務経歴書に比べて記載できる量が限られています。ですので履歴書には、職務経歴書用に考えた自己PRをさらに要約し、特にアピールしたい箇所を記入するようにしましょう。

意識すべき５つのポイントは？

履歴書や職務経歴書でアスリートが意識する点は以下のポイントです。

※この記事で1番伝えたい項目です。

上記を意識しながら簡潔に記載しましょう。

すべてを書面で伝えるのではなく、書類選考時に興味を持ってもらい、面接時に補足説明し、採用会議の時に思い出してもらえるようすることがポイントです。

また、数字などを用いて具体的に記載したほうが、相手も理解しやすくなります。

面接時の自己PR方法についての詳しいポイントは、自己PRでスポーツの経験を伝えるときのポイント【アスリートの面接対策】で詳しく解説しています。

スポーツの経験は実績も大事だけど”過程”も重要

スポーツ経験は実績がないとダメなの？と聞かれることがありますがそんなことはありません。

選考書類や面接で企業が知りたいのは、その人が入社したら活躍してくれそうか、つまり「その人ができることは入社後にも再現性があるかどうか」なのです。

輝かしい実績があればそれは強みになりますが、それ以上にその過程を伝えることの方が大切です。

どんな目標設定をして、そのために何をやったのか、それはなぜなのか、挫折や壁にぶつかった際にどのようにして乗り越えたのか、を伝えることが重要です。

アスリート・スポーツ選手におすすめの転職方法

自分一人で転職活動をしていると、本当にこれでいいのかな・・・？と思う時も多くあります。

僕もプロスポーツ選手を引退してから仕事探しをしようと思っていても、何から始めたらいいのかわからずなかなか動き出せずにいました。

そんな方は転職エージェントを活用することをおすすめします。

転職エージェントでは、求職者の利用は無料、かつ専任の転職アドバイザーが付いて転職のサポートも受けられます。

すぐに転職は・・・という方でも、自分の市場価値を知るために登録だけしておいても損はありません。

アスリートにおすすめの転職エージェントは？スポーツ業界に強い転職エージェントを紹介の記事でも説明していますので是非参考にしてみてください。

まとめ

では、これまでをまとめてみます。

たとえ、スポーツしか取り柄がない・・・と言っている方も、それは十分強みになるということを忘れないでください。

むしろ普通の人にはない強みになる場合もあります。

また、このブログでは、僕自身の経験や後輩アスリートから受ける悩みを解決するような内容を書いていきます。

よろしければ別の記事も読んでみてください。

最後まで読んでいただきありがとうございました。